《變身》是湖南衛視製作的角色分享節目。人們在7天內改變自己的生活角色，體驗彼此的生活。該節目全天24小時拍攝，是中國第一個現場角色扮演節目。作為一個探討社會熱門話題的創新項目，「轉型」的社會意義顯而易見。節目聚焦時事突發新聞，探討新聞的全球社會意義，透過精心設計的節目形式拓展這些意義，並試著解決一些迫切問題。另外，心理學認為，體驗是人們實現相互理解的最好方式。 「轉化」源自於「同理心」的理念。在一個專案中，你要站在對方的角度去想和理解對方，但你也得活在對方的角度裡。真正享受對方世界大大小小的漣漪，以及對方思想中最微妙的情感感動。 《轉變》的主角經歷了另一種生活，交換相關物品，改善關係，解決衝突並學習。 《轉型》第七季將於2014年1月6日晚間10點回歸湖南衛視晚間節目！前作《爸爸去哪兒》的有力延續。